VIỆN OSE

Viện OSE và Magic Life tổ chức buổi đào tạo thử nghiệm về lòng biết ơn và khám phá sức mạnh tiềm ẩn

28/01/2024

Ngày 28/1/2024, Viện OSE và Magic Life đã tổ chức buổi đào tạo thử nghiệm về lòng biết ơn và khám phá sức mạnh tiềm ẩn, với sự tham gia của Viện trưởng Lê Thu Lan và coach Rubi Minh Nguyệt.

Lòng biết ơn là một thái độ sống tích cực, thể hiện sự trân trọng những gì mình đang có. Lòng biết ơn có thể mang lại nhiều lợi ích cho cuộc sống của chúng ta, bao gồm:

• Tăng cường hạnh phúc và cảm giác hài lòng: Lòng biết ơn giúp chúng ta tập trung vào những điều tốt đẹp trong cuộc sống, từ đó giảm bớt những suy nghĩ tiêu cực và tăng cường cảm giác hạnh phúc.
• Giảm căng thẳng và lo âu: Lòng biết ơn giúp chúng ta nhìn nhận cuộc sống một cách lạc quan hơn, từ đó giảm bớt những căng thẳng và lo âu.
• Tăng cường sức khỏe: Lòng biết ơn có thể giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, trầm cảm,...
• Kích thích sự sáng tạo và đổi mới: Lòng biết ơn giúp chúng ta mở rộng tâm trí và nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ khác nhau, từ đó kích thích sự sáng tạo và đổi mới.

Ngoài lòng biết ơn, buổi đào tạo cũng đề cập đến sức mạnh tiềm ẩn bên trong mỗi người. Mỗi người chúng ta đều có những khả năng và tiềm năng riêng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách phát huy những tiềm năng đó.

Buổi đào tạo đã cung cấp cho người tham gia những kiến thức và kỹ năng cần thiết để khám phá sức mạnh tiềm ẩn bên trong mình, bao gồm:

• Tìm hiểu về bản thân: Hiểu rõ điểm mạnh, điểm yếu, sở thích và đam mê của bản thân.
• Xác định mục tiêu và định hướng cuộc sống: Đặt ra những mục tiêu rõ ràng và xây dựng kế hoạch để đạt được mục tiêu đó.
• Loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực: Tìm cách thay đổi những suy nghĩ tiêu cực thành suy nghĩ tích cực.
• Xây dựng thói quen tốt: Phát triển những thói quen tốt giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Buổi đào tạo đã nhận được sự phản hồi tích cực từ các bạn tham gia. Nhiều bạn cho biết đã học được nhiều điều bổ ích từ buổi đào tạo, đặc biệt là về lòng biết ơn và sức mạnh tiềm ẩn bên trong mỗi người.

Viện OSE và Magic Life sẽ tiếp tục tổ chức các buổi đào tạo về lòng biết ơn và khám phá sức mạnh tiềm ẩn bên trong mỗi người trong thời gian tới. Nếu bạn quan tâm đến những chủ đề này, hãy theo dõi thông tin từ Viện OSE và Magic Life để đăng ký tham gia.

Đã đọc: 168 lần